Termine & Preise
Meldet euch bitte an unter:
Denise@Franklin-Methode-Pfaffenwinkel.de
Bei Fragen stehe ich Euch auch unter +49 (0) 172 751 84 34 via Anruf, SMS, Telegram, Signal oder Whatsapp zur Verfügung.
Sollte ich gerade nicht erreichbar sein, so hinterlasst bitte eine Nachricht. Ich melde mich bei Euch.
Fitness mit der Franklin Methode:
Mittwoch um 8 Uhr treffen wir uns wöchentlich in unserem virtuellen Kursraum.
Preis: 45 Minuten 10,-€
Der Kurs ist für jede Generation geeignet, alle sind willkommen.
19.Sept.24 19:00-20:30 Uhr Kiefer
26.Sept.24 19:00-20:30 Uhr Bewegungsablauf Reiterbecken
08.Okt.24 19:00-20:30 Uhr Fuß und Gang
15.Okt.24 19:00-20:30 Uhr große Rückenfaszie, FTL
14.Nov.24 19:00-20:30 Uhr Beckenboden
21.Nov.24 19:00-20:30 Uhr Aufrichtung Rumpf und Organe
je 90 Minuten, Handout, Aufzeichnung, Kosten je 28,-€
Spezial Workshop:
27.Nov.24 19:00-21:00 Uhr Workshop Neuroathletik trifft auf Franklin Methode®: „Stabilität & Aufrichtung“ (siehe weiter unten)
- Franklin Methode® & Reiten, Imagination & Anatomie
- Becken Aufbau, Funktion
- Becken Bewegungsablauf & Beckenboden
- Wirbelsäule Beweglichkeit & Aufrichtung
- Bein & Fuß
- Arm & Hand
- Rumpf Aufrichtung & Atmung
- Zusammenfassung
Dienstags:
22.Okt., 29.Okt., 5.Nov., 12.Nov., 19.Nov., 26.Nov., 3.Dez., 10.Dez., 2024
Start je 19:oo Uhr
8 Abende, je 1,5 Stunden, maximal 12 Teilnehmer, 240,-€
Reiter in Bewegung / Reiter Fit Okt./Nov. 2024
🐴 Fit fürs Pferd.🐴 Fit auf dem Pferd.🐴 Fit mit dem Pferd.🐴
Themen basiertes Training für Reiter!
Die Beweglichkeit verbessern, die Ansteuerung verfeinern und den ganzen Körper flexibler machen, das ist die Idee des Kurses.
Ein kurzer Blick auf die Anatomie des Themas und dann wird bewegt.
Viele verschiedene Übungen für den Reiter auf dem Boden, zum aufwärmen vor dem Reiten und Übungen welche auch auf dem Pferd ausgeführt werden können. Es wird ein Fest an Beweglichkeit 
Wie immer gibt es ein Handout und eine Aufzeichnung.
Mittwochs: 23.Okt., 30.Okt., 6.Nov., 13.Nov., 20. Nov.
Start je 19:00Uhr
85,-€ für alle 5 Abende
Neuroathletik trifft auf Franklin Methode.
Sandra Morkis, Neuroathletiktrainerin nach Lars Lienhard und ich geben gemeinsam einen Workshop zum Thema:
„Stabilität & Aufrichtung“
Am 27.Nov.24 um 19:ooUhr, 2 Stunden, incl. Aufzeichnung und Handout.
Kosten 55,-€
Es wird ein Feuerwerk an praktischen Übungen für Euch!
Hier seht Ihr die Übersicht der kommenden Kursen und Workshops.
Die Workshops dauern in etwa 90 Minuten. Kosten: 28,- €
Kosten der Kurse findet Ihr bei den Kursenausschreibungen.
Alle Kurse sind Mit-Mach-Kurse.
Ihr braucht etwas Platz vor dem Computer und am besten auch eine Matte.
Anmeldungen und Fragen bitte an:
denise@franklin-methode-pfaffenwinkel.de
Train the Trainer! Lehrer-Lern-Kurs 🙂
NEUER KURSSTART: 14.Jan.25
In dem Kurs BeGREIFbar Unterrichten geht es um die Art wie man Wissen vermitteln kann, der Sprache, inneren metaphorischen und anatomischen Bildern.
Um Ideen für den eigenen Unterricht entwickeln zu können, erarbeiten wir gemeinsam die Schlüsselpunkte unserer Denkweisen und Fähigkeiten Wissen zu verstehen. Ausserdem geht es auch um Dich als Lehrernder. Um den Respekt Dir selber gegenüber, dein Zeitmanagment und deinem eigenem Wunsch wie Du als Lehrer agieren möchtest.
Der Kurs ist sehr praktisch angelegt, mit viel mitmachen von Anleitungen, viel Diskussion und regem Austausch.
Dienstags 14.Jan., 21.Jan., 28.Jan., 4.Feb., 11.Feb., 18.Feb.2025
Start 19:00 Uhr
Max. 6 Teilnehmer, 6 Abende je ca. 2 Stunden, Handout & Aufzeichnung,
345,-€ / Teilnehmer
Hier findet Ihr die AGBs: AGBs Bitte lest sie Euch VOR der Anmeldung durch.
Anmelden unter:
Denise@Franklin-Methode-Pfaffenwinkel.de
Hier findet Ihr die AGBs: AGBs
Bitte lest sie Euch VOR der Anmeldung durch.
Wichtige Info zu den Onlinekursen:
Online Kurse biete ich via Zoom an. Da es ein Miteinander sein soll, benötigt Ihr eine Kamera und die Möglichkeit aktiv teilzunehmen.
Es gibt eine Aufzeichnung von jedem Abend, welche jeweils acht Tage zum Ansehen über eine Dropbox zur Verfügung steht.
Anfahrt:
Ab 25 Km Umkreis von Wessobrunn fällt pro Km 50 Cent an.
Bei größeren Distanzen oder wenn ich mit dem Zug komme, oder einen Wochenendkurs gebe verhandeln wir eine Pauschale.
