Hier ein kleiner Überblick. Jede Überschrift ist ein Link zur ausführlichen Erklärung des Kurses.
Alle Kurse basieren auf meiner Ausbildung als Franklin Methode® Bewegungspädagogin. Ich bilde mich stetig weiter, auch außerhalb dieser Methode.
Die Kurse sind für Menschen jeden Alters und jedem Fitnesstatus geeignet.
Es geht darum uns gesund zu erhalten, Beweglichkeit zu verbessern und uns unserer Körperhaltung und Ausrichtung bewußt zu werden.
🙂 Wir wollen bis ins hohe Alter fit und gesund bleiben und Bewegung soll Spaß machen. Viel Spaß beim Stöbern 🙂 Kurse für Reiter findet Ihr unter Speziell für Reiter.
Wochenkurse 6 Einheiten je 90 min. online/live
- Bewegungszentrum Becken
- Beweglicher Rücken
- Fitte Füße
- Entspannte Schultern
Themen Abende je 60 Min. online/live
Workshops je 2 Stunden online/ live
- Atmung
- Beckenboden
- Gleichgewicht
- Hand
- Faszien und viele andere Themen
Auf der Startseite sind die aktuellen Angebote zu finden.
Fitness mit der Franklin Methode online/live 45 Min. max. 14 Teilnehmer
In dem Kurs BeGREIFbar Unterrichten geht es um die Art wie man Wissen vermitteln kann, der Sprache, inneren metaphorischen und anatomischen Bildern.
Um Ideen für den eigenen Unterricht entwickeln zu können, erarbeiten wir gemeinsam die Schlüsselpunkte unserer Denkweisen und Fähigkeiten Wissen zu verstehen. Ausserdem geht es auch um Dich als Lehrernder. Um den Respekt Dir selber gegenüber, dein Zeitmanagment und deinem eigenem Wunsch wie Du als Lehrer agieren möchtest.
Der Kurs ist sehr praktisch angelegt, mit viel mitmachen von Anleitungen, viel Diskussion und regem Austausch.
Max. 6 Teilnehmer, 6 Abende je ca. 2 Stunden, Handout & Aufzeichnung,
345,-€ / Teilnehmer
Termine findet Ihr hier.
Termine findet Ihr hier: Termine
Online Kurse biete ich via Zoom an. Da es ein Miteinander sein soll, benötigt Ihr eine Kamera und die Möglichkeit aktiv teilzunehmen.
Es gibt eine Aufzeichnung von jedem Abend, welche jeweils acht Tage zum Ansehen über eine Dropbox zur Verfügung steht.
Link zur Franklin Methode®:
